Tabela de Calorias, Macronutrientes e Fibra para: Pescados e frutos do mar

Por 100g de parte comestível
Alimento (100g) Ordenar por nome do alimento Calorias (kcal) Ordenar por quantidade de energia Proteínas (g) Ordenar por quantidade de proteínas Lipídeos Totais (g) Ordenar por quantidade de lipídeos Carboidratos (g) Ordenar por quantidade de carboidratos Fibra Alimentar (g) Ordenar por quantidade de fibras
Bacalhau Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Bacalhau Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Bacalhau Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Bacalhau Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Bacalhau Refogado(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Bacalhau Molho Vermelho 98,40 kcal 19,59 g 1,26 g 1,08 g 0,30 g
Bacalhau Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Bacalhau 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Bau (Siri) Cozido(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Camarão Cru(a) 99,00 kcal 20,91 g 1,08 g
Camarão Cozido(a) 99,00 kcal 20,91 g 1,08 g
Camarão Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 99,00 kcal 20,91 g 1,08 g
Camarão Assado(a) 99,00 kcal 20,91 g 1,08 g
Camarão Frito(a) 121,66 kcal 20,91 g 3,64 g
Camarão Empanado(a)/A Milanesa 137,84 kcal 21,37 g 3,69 g 3,39 g 0,14 g
Camarão Refogado(a) 121,66 kcal 20,91 g 3,64 g
Camarão Molho Vermelho 84,00 kcal 16,99 g 0,90 g 1,08 g 0,30 g
Camarão Molho Branco 125,65 kcal 18,21 g 4,75 g 1,47 g 0,07 g
Camarão Ao Alho e Óleo 121,66 kcal 20,91 g 3,64 g
Camarão Ensopado 121,66 kcal 20,91 g 3,64 g
Camarão 99,00 kcal 20,91 g 1,08 g
Caranguejo Cozido(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Caranguejo Assado(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Caranguejo Ao Vinagrete 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Goia Cru(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Guaiamu Cozido(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Lula Empanado(a)/A Milanesa 143,84 kcal 18,32 g 4,19 g 6,92 g 0,14 g
Marisco Cozido(a) 148,00 kcal 25,55 g 1,95 g 5,13 g
Marisco Frito(a) 170,66 kcal 25,55 g 4,51 g 5,13 g
Marisco Molho Vermelho 123,20 kcal 20,70 g 1,60 g 5,18 g 0,30 g
Marisco 148,00 kcal 25,55 g 1,95 g 5,13 g
Ostra Cozido(a) 137,00 kcal 14,10 g 4,91 g 7,82 g
Ovas de Peixe (Qualquer Espécie) Assado(a) 204,00 kcal 28,62 g 8,23 g 1,92 g
Ovas de Peixe (Qualquer Espécie) Frito(a) 226,66 kcal 28,62 g 10,79 g 1,92 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cru(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Refogado(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Vermelho 98,40 kcal 19,59 g 1,26 g 1,08 g 0,30 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Branco 140,05 kcal 20,81 g 5,11 g 1,47 g 0,07 g
Peixe Não Especificado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe Não Especificado Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe Não Especificado Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe Não Especificado Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cru(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Vermelho 98,40 kcal 19,59 g 1,26 g 1,08 g 0,30 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Branco 140,05 kcal 20,81 g 5,11 g 1,47 g 0,07 g
Peixe de mar (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Branco 140,05 kcal 20,81 g 5,11 g 1,47 g 0,07 g
Peixe de mar Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cru(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Refogado(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Vermelho 98,40 kcal 19,59 g 1,26 g 1,08 g 0,30 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Branco 126,19 kcal 20,11 g 3,71 g 1,85 g 0,04 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de Água Doce (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Grelhado(a)/Brasa/Churrasco 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Assado(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Frito(a) 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Empanado(a)/A Milanesa 155,84 kcal 24,62 g 4,14 g 3,39 g 0,14 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Molho Vermelho 98,40 kcal 19,59 g 1,26 g 1,08 g 0,30 g
Peixe de Água Doce Salgado (Inteiro, em Posta, em Filé, etc) Ensopado 139,66 kcal 24,16 g 4,09 g
Siri Cozido(a) 102,00 kcal 20,20 g 1,77 g
Siri Empanado(a)/A Milanesa 140,84 kcal 20,66 g 4,38 g 3,39 g 0,14 g
Siri Refogado(a) 124,66 kcal 20,20 g 4,33 g
Sururu Cozido(a) 148,00 kcal 25,55 g 1,95 g 5,13 g
Sururu Ensopado 170,66 kcal 25,55 g 4,51 g 5,13 g
Tracaja Cozido(a) 117,00 kcal 24,16 g 1,53 g