Tabela de Calorias, Macronutrientes e Fibra para: Frutas

Por 100g de parte comestível
Alimento (100g) Ordenar por nome do alimento Calorias (kcal) Ordenar por quantidade de energia Proteínas (g) Ordenar por quantidade de proteínas Lipídeos Totais (g) Ordenar por quantidade de lipídeos Carboidratos (g) Ordenar por quantidade de carboidratos Fibra Alimentar (g) Ordenar por quantidade de fibras
Abacate 120,00 kcal 2,23 g 10,06 g 7,82 g 5,60 g
Abacaxi 48,00 kcal 0,54 g 0,12 g 12,63 g 1,40 g
Abiu 62,00 kcal 0,80 g 0,70 g 14,90 g 1,70 g
Acaja (Tabereba) 46,00 kcal 1,30 g 11,40 g 2,60 g
Acerola 32,00 kcal 0,40 g 0,30 g 7,69 g 1,10 g
Acerola Orgânica 32,00 kcal 0,40 g 0,30 g 7,69 g 1,10 g
Ameixa 46,00 kcal 0,70 g 0,28 g 11,42 g 1,40 g
Amora 43,00 kcal 1,39 g 0,49 g 9,61 g 5,30 g
Ananas 48,00 kcal 0,54 g 0,12 g 12,63 g 1,40 g
Araca 68,00 kcal 2,55 g 0,95 g 14,32 g 5,40 g
Araca Acu (Goiaba) 68,00 kcal 2,55 g 0,95 g 14,32 g 5,40 g
Ata 74,00 kcal 1,65 g 0,62 g 17,70 g 2,30 g
Atemoia 74,00 kcal 1,65 g 0,62 g 17,70 g 2,30 g
Bacuri 105,00 kcal 1,90 g 2,00 g 22,80 g 7,40 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Cru(a) 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Cozido(a) 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Assado(a) 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Frito(a) 213,11 kcal 1,22 g 13,25 g 25,47 g 2,90 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Empanado(a)/A Milanesa 213,11 kcal 1,22 g 13,25 g 25,47 g 2,90 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Com Manteiga/Óleo 195,41 kcal 1,33 g 11,25 g 25,48 g 2,90 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Ensopado 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Mingau 112,04 kcal 2,29 g 1,72 g 23,18 g 1,54 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) Sopa 112,04 kcal 2,29 g 1,72 g 23,18 g 1,54 g
Banana (Ouro, Prata, D´Água, da Terra, etc) 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Bergamota 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Biriba 74,00 kcal 1,65 g 0,62 g 17,70 g 2,30 g
Cacau 74,00 kcal 1,00 g 0,10 g 19,40 g 2,20 g
Caja Manga 46,00 kcal 1,30 g 11,40 g 2,60 g
Cajarana 46,00 kcal 0,20 g 0,10 g 12,40 g 1,10 g
Caju 43,00 kcal 1,00 g 0,30 g 10,30 g 1,70 g
Cana de Açúcar 73,58 kcal 0,05 g 19,97 g
Caqui 70,00 kcal 0,58 g 0,19 g 18,59 g 3,60 g
Carambola 31,00 kcal 1,04 g 0,33 g 6,73 g 2,80 g
Cereja 63,00 kcal 1,06 g 0,20 g 16,01 g 2,10 g
Ciriguela 76,00 kcal 1,40 g 0,40 g 18,90 g 3,90 g
Cupuaçú 49,00 kcal 1,20 g 1,00 g 10,40 g 3,10 g
Figo 74,00 kcal 0,75 g 0,30 g 19,18 g 2,90 g
Fruta (Não Especificada) 89,00 kcal 1,09 g 0,33 g 22,84 g 2,60 g
Fruta Pão 103,00 kcal 1,07 g 0,23 g 27,12 g 4,90 g
Fruta de Conde 74,00 kcal 1,65 g 0,62 g 17,70 g 2,30 g
Goiaba 68,00 kcal 2,55 g 0,95 g 14,32 g 5,40 g
Graviola 62,00 kcal 0,80 g 0,20 g 15,80 g 1,90 g
Imbú 37,00 kcal 0,80 g 9,40 g 2,00 g
Inga 60,00 kcal 1,00 g 0,10 g 15,50 g 1,20 g
Jaboticaba 73,00 kcal 0,66 g 0,50 g 18,40 g 7,00 g
Jaca 94,00 kcal 1,47 g 0,30 g 24,01 g 1,60 g
Jambo 27,00 kcal 0,90 g 0,10 g 6,50 g 5,10 g
Jamelão (Jamburão) 73,00 kcal 0,66 g 0,50 g 18,40 g 7,00 g
Jenipapo 113,00 kcal 5,20 g 0,30 g 25,70 g 9,40 g
Jurubeba 126,00 kcal 4,40 g 3,90 g 23,10 g 1,20 g
Kiwi 61,00 kcal 1,14 g 0,52 g 14,66 g 3,00 g
Laranja (Pera, Seleta, Lima, da Terra, etc) 47,00 kcal 0,94 g 0,12 g 11,75 g 2,35 g
Laranjinha Japonesa 47,00 kcal 0,94 g 0,12 g 11,75 g 2,35 g
Lima 47,00 kcal 0,94 g 0,12 g 11,75 g 2,35 g
Limão (comum, galego, etc) 30,00 kcal 0,70 g 0,20 g 10,54 g 2,80 g
Maca 52,00 kcal 0,26 g 0,17 g 13,81 g 2,40 g
Mamão 39,00 kcal 0,61 g 0,14 g 9,81 g 1,80 g
Manga 65,00 kcal 0,51 g 0,27 g 17,00 g 1,76 g
Mangaba 43,00 kcal 0,70 g 0,30 g 10,50 g 0,80 g
Mangúito 65,00 kcal 0,51 g 0,27 g 17,00 g 1,76 g
Maracujá 97,00 kcal 2,20 g 0,70 g 23,38 g 10,40 g
Mari 281,10 kcal 2,70 g 21,10 g 20,10 g
Maricota 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Maçã Orgânica 52,00 kcal 0,26 g 0,17 g 13,81 g 2,40 g
Melancia 30,00 kcal 0,61 g 0,15 g 7,55 g 0,40 g
Melão 36,00 kcal 0,54 g 0,14 g 9,09 g 0,80 g
Mexerica 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Mimosa 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Morango 32,00 kcal 0,67 g 0,30 g 7,68 g 2,00 g
Murici 66,00 kcal 0,90 g 1,30 g 14,40 g 2,20 g
Nectarina 44,00 kcal 1,06 g 0,32 g 10,55 g 1,70 g
Nespera 47,00 kcal 0,43 g 0,20 g 12,14 g 1,70 g
Pacova 78,00 kcal 1,20 g 0,10 g 20,30 g 2,00 g
Papaia 39,00 kcal 0,61 g 0,14 g 9,81 g 1,80 g
Pequi 152,00 kcal 1,50 g 13,40 g 6,30 g 4,70 g
Pinha (Fruta de Conde) 74,00 kcal 1,65 g 0,62 g 17,70 g 2,30 g
Pitanga 41,00 kcal 0,90 g 0,20 g 10,20 g 3,20 g
Pitomba 66,00 kcal 0,83 g 0,44 g 16,53 g 1,30 g
Pêra 58,00 kcal 0,38 g 0,12 g 15,46 g 3,16 g
Pêssego 39,00 kcal 0,91 g 0,25 g 9,54 g 1,50 g
Roma 56,00 kcal 0,40 g 15,10 g 0,40 g
Sapoti 96,00 kcal 0,70 g 0,10 g 25,90 g 9,90 g
Tamarindo 239,00 kcal 2,80 g 0,60 g 62,50 g 5,10 g
Tangerina 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Tanja 53,00 kcal 0,81 g 0,31 g 13,34 g 1,80 g
Tapereba 70,00 kcal 0,80 g 2,10 g 13,80 g 1,00 g
Umbu 37,00 kcal 0,80 g 9,40 g 2,00 g
Uva 69,00 kcal 0,72 g 0,16 g 18,10 g 0,90 g
Uva Passa 299,00 kcal 3,07 g 0,46 g 79,18 g 3,70 g
Uxi 252,00 kcal 2,20 g 10,10 g 38,20 g 20,50 g