Calorias e nutrientes: Yakissoba (Sopa de Legumes Desidratada) Light

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 80,04 kcal
Proteína 3,01 g
Lipídeos Totais 0,47 g
Carboidrato 15,61 g
Fibra Total 0,97 g
Minerais
Cálcio 7,41 mg
Magnésio 10,70 mg
Manganês 0,17 mg
Fósforo 30,95 mg
Ferro 0,67 mg
Sódio 398,23 mg
Sódio de Adição -
Potássio 30,62 mg
Cobre 0,06 mg
Zinco 0,28 mg
Selênio 13,19 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 5,07 mcg
Tiamina 0,14 mg
Riboflavina 0,07 mg
Niacina 0,86 mg
Equivalente Niacina 1,57 mg
Piridoxina 0,03 mg
Cobalamina -
Folato 62,66 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,04 mg
Vitamina C 0,23 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,09 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,07 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,16 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,15 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,01 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 0,35 g
Açúcar de Adição -
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