Calorias e nutrientes: Waffer (Biscoito) Light

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 398,63 kcal
Proteína 4,51 g
Lipídeos Totais 6,92 g
Carboidrato 80,66 g
Fibra Total 1,31 g
Minerais
Cálcio 18,60 mg
Magnésio 10,59 mg
Manganês 0,30 mg
Fósforo 54,05 mg
Ferro 2,01 mg
Sódio 379,36 mg
Sódio de Adição -
Potássio 59,82 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 0,35 mg
Selênio 18,01 mcg
Vitaminas
Retinol 0,10 mcg
Vitamina A 0,10 mcg
Tiamina 0,34 mg
Riboflavina 0,23 mg
Niacina 2,55 mg
Equivalente Niacina 3,48 mg
Piridoxina 0,02 mg
Cobalamina 0,01 mcg
Folato 87,91 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,55 mg
Vitamina C 0,01 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 0,02 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,04 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 2,83 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,62 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,44 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,18 g
Ácidos Graxos Trans 0,93 g
Açúcar Total 47,65 g
Açúcar de Adição 47,43 g
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