Calorias e nutrientes: Vitamina de Morango

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 74,61 kcal
Proteína 1,96 g
Lipídeos Totais 1,83 g
Carboidrato 13,27 g
Fibra Total 0,80 g
Minerais
Cálcio 65,81 mg
Magnésio 10,45 mg
Manganês 0,16 mg
Fósforo 57,38 mg
Ferro 0,18 mg
Sódio 21,41 mg
Sódio de Adição -
Potássio 136,37 mg
Cobre 0,03 mg
Zinco 0,27 mg
Selênio 2,15 mcg
Vitaminas
Retinol 14,70 mcg
Vitamina A 15,16 mcg
Tiamina 0,03 mg
Riboflavina 0,11 mg
Niacina 0,21 mg
Equivalente Niacina 0,92 mg
Piridoxina 0,04 mg
Cobalamina 0,23 mcg
Folato 12,21 mcg
Vitamina D 0,53 mcg
Vitamina E 0,14 mg
Vitamina C 23,49 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 5,25 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,99 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,44 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,16 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,10 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,07 g
Ácidos Graxos Trans 0,06 g
Açúcar Total 12,55 g
Açúcar de Adição 7,83 g
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