Calorias e nutrientes: Vitamina de Maçã

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 82,99 kcal
Proteína 2,28 g
Lipídeos Totais 2,26 g
Carboidrato 13,98 g
Fibra Total 0,31 g
Minerais
Cálcio 78,87 mg
Magnésio 7,82 mg
Manganês 0,01 mg
Fósforo 65,12 mg
Ferro 0,04 mg
Sódio 27,47 mg
Sódio de Adição -
Potássio 119,86 mg
Cobre 0,02 mg
Zinco 0,29 mg
Selênio 2,59 mcg
Vitaminas
Retinol 19,23 mcg
Vitamina A 19,98 mcg
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,13 mg
Niacina 0,10 mg
Equivalente Niacina 0,96 mg
Piridoxina 0,03 mg
Cobalamina 0,30 mcg
Folato 3,43 mcg
Vitamina D 0,69 mcg
Vitamina E 0,05 mg
Vitamina C 0,96 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 6,87 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,29 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,56 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,14 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,09 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,05 g
Ácidos Graxos Trans 0,08 g
Açúcar Total 13,85 g
Açúcar de Adição 7,83 g
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