Calorias e nutrientes: Vagem

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 35,00 kcal
Proteína 1,89 g
Lipídeos Totais 0,28 g
Carboidrato 7,88 g
Fibra Total 3,20 g
Minerais
Cálcio 44,00 mg
Magnésio 18,00 mg
Manganês 0,29 mg
Fósforo 29,00 mg
Ferro 0,65 mg
Sódio 1,00 mg
Sódio de Adição 302,00 mg
Potássio 146,00 mg
Cobre 0,06 mg
Zinco 0,25 mg
Selênio 0,20 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 35,00 mcg
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,10 mg
Niacina 0,61 mg
Equivalente Niacina 0,95 mg
Piridoxina 0,06 mg
Cobalamina -
Folato 33,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,45 mg
Vitamina C 9,70 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,06 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,01 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,15 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,06 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,09 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 2,30 g
Açúcar de Adição -
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