Calorias e nutrientes: Tomate Seco

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 213,00 kcal
Proteína 5,06 g
Lipídeos Totais 14,08 g
Carboidrato 23,33 g
Fibra Total 5,80 g
Minerais
Cálcio 47,00 mg
Magnésio 81,00 mg
Manganês 0,47 mg
Fósforo 139,00 mg
Ferro 2,68 mg
Sódio 266,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 1565,00 mg
Cobre 0,47 mg
Zinco 0,78 mg
Selênio 3,00 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 64,33 mcg
Tiamina 0,19 mg
Riboflavina 0,38 mg
Niacina 3,63 mg
Equivalente Niacina 4,25 mg
Piridoxina 0,32 mg
Cobalamina -
Folato 23,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 1,85 mg
Vitamina C 101,80 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 1,89 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 8,66 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,06 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 1,98 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,08 g
Ácidos Graxos Trans 0,01 g
Açúcar Total 13,90 g
Açúcar de Adição -
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