Calorias e nutrientes: Sanduíche Natural

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 245,58 kcal
Proteína 11,21 g
Lipídeos Totais 10,84 g
Carboidrato 25,58 g
Fibra Total 1,47 g
Minerais
Cálcio 81,83 mg
Magnésio 20,07 mg
Manganês 0,25 mg
Fósforo 103,37 mg
Ferro 2,22 mg
Sódio 436,03 mg
Sódio de Adição -
Potássio 147,94 mg
Cobre 0,15 mg
Zinco 0,94 mg
Selênio 14,15 mcg
Vitaminas
Retinol 11,50 mcg
Vitamina A 18,90 mcg
Tiamina 0,24 mg
Riboflavina 0,21 mg
Niacina 4,42 mg
Equivalente Niacina 6,59 mg
Piridoxina 0,22 mg
Cobalamina 0,12 mcg
Folato 86,72 mcg
Vitamina D 0,13 mcg
Vitamina E 0,74 mg
Vitamina C 2,13 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 26,28 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,96 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 2,85 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 5,00 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 4,41 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,53 g
Ácidos Graxos Trans 0,37 g
Açúcar Total 3,81 g
Açúcar de Adição 3,32 g
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