Calorias e nutrientes: Sanduíche de Salame

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 282,99 kcal
Proteína 8,97 g
Lipídeos Totais 13,74 g
Carboidrato 30,27 g
Fibra Total 1,40 g
Minerais
Cálcio 96,69 mg
Magnésio 17,36 mg
Manganês 0,28 mg
Fósforo 98,27 mg
Ferro 2,58 mg
Sódio 839,12 mg
Sódio de Adição -
Potássio 110,33 mg
Cobre 0,18 mg
Zinco 1,10 mg
Selênio 15,54 mcg
Vitaminas
Retinol 48,83 mcg
Vitamina A 51,06 mcg
Tiamina 0,32 mg
Riboflavina 0,27 mg
Niacina 3,54 mg
Equivalente Niacina 5,30 mg
Piridoxina 0,10 mg
Cobalamina 0,44 mcg
Folato 100,21 mcg
Vitamina D 0,16 mcg
Vitamina E 0,35 mg
Vitamina C 0,01 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 22,66 mg
Ácidos Graxos Saturados 3,98 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 5,68 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,83 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,57 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,21 g
Ácidos Graxos Trans 1,88 g
Açúcar Total 3,16 g
Açúcar de Adição 3,19 g
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