Calorias e nutrientes: Salmao em Conserva

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 136,00 kcal
Proteína 23,08 g
Lipídeos Totais 4,83 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 277,00 mg
Magnésio 34,00 mg
Manganês 0,04 mg
Fósforo 365,00 mg
Ferro 0,90 mg
Sódio 399,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 311,00 mg
Cobre 0,16 mg
Zinco 1,09 mg
Selênio 39,50 mcg
Vitaminas
Retinol 23,00 mcg
Vitamina A 23,00 mcg
Tiamina 0,03 mg
Riboflavina 0,20 mg
Niacina 7,41 mg
Equivalente Niacina 11,53 mg
Piridoxina 0,11 mg
Cobalamina 4,95 mcg
Folato 4,00 mcg
Vitamina D 11,65 mcg
Vitamina E 1,28 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 82,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,85 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,89 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,35 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,07 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,06 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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