Calorias e nutrientes: Salgadinho
(100g de parte comestível)
Energia, macronutrientes e fibra | |
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Calorias | 274,60 kcal |
Proteína | 13,41 g |
Lipídeos Totais | 16,88 g |
Carboidrato | 16,54 g |
Fibra Total | 0,88 g |
Minerais | |
Cálcio | 84,48 mg |
Magnésio | 19,50 mg |
Manganês | 0,18 mg |
Fósforo | 154,25 mg |
Ferro | 2,05 mg |
Sódio | 165,16 mg |
Sódio de Adição | - |
Potássio | 213,11 mg |
Cobre | 0,08 mg |
Zinco | 2,49 mg |
Selênio | 21,36 mcg |
Vitaminas | |
Retinol | 43,72 mcg |
Vitamina A | 48,17 mcg |
Tiamina | 0,23 mg |
Riboflavina | 0,27 mg |
Niacina | 3,01 mg |
Equivalente Niacina | 4,62 mg |
Piridoxina | 0,19 mg |
Cobalamina | 1,27 mcg |
Folato | 50,53 mcg |
Vitamina D | 0,64 mcg |
Vitamina E | 1,01 mg |
Vitamina C | 1,65 mg |
Gorduras e açúcar | |
Colesterol | 107,65 mg |
Ácidos Graxos Saturados | 4,61 g |
Ácidos Graxos Monoinsaturados | 5,49 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados | 5,37 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 4,72 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,59 g |
Ácidos Graxos Trans | 0,43 g |
Açúcar Total | 2,68 g |
Açúcar de Adição | 1,82 g |
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