Calorias e nutrientes: Repolho Cru(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 25,00 kcal
Proteína 1,28 g
Lipídeos Totais 0,10 g
Carboidrato 5,80 g
Fibra Total 2,24 g
Minerais
Cálcio 40,00 mg
Magnésio 12,00 mg
Manganês 0,16 mg
Fósforo 26,00 mg
Ferro 0,47 mg
Sódio 18,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 170,00 mg
Cobre 0,02 mg
Zinco 0,18 mg
Selênio 0,30 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 4,88 mcg
Tiamina 0,06 mg
Riboflavina 0,04 mg
Niacina 0,23 mg
Equivalente Niacina 0,42 mg
Piridoxina 0,12 mg
Cobalamina -
Folato 43,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,15 mg
Vitamina C 36,60 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,03 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,02 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,02 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,02 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 -
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 3,21 g
Açúcar de Adição -
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