Calorias e nutrientes: Queijo Ralado Light

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 265,00 kcal
Proteína 20,00 g
Lipídeos Totais 20,00 g
Carboidrato 1,37 g
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 1109,00 mg
Magnésio 38,00 mg
Manganês 0,09 mg
Fósforo 729,00 mg
Ferro 0,90 mg
Sódio 1529,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 125,00 mg
Cobre 0,24 mg
Zinco 3,87 mg
Selênio 17,70 mcg
Vitaminas
Retinol 156,00 mcg
Vitamina A 160,25 mcg
Tiamina 0,03 mg
Riboflavina 0,49 mg
Niacina 0,11 mg
Equivalente Niacina 4,23 mg
Piridoxina 0,05 mg
Cobalamina 2,26 mcg
Folato 10,00 mcg
Vitamina D 0,49 mcg
Vitamina E 0,17 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 88,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 13,32 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 6,10 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,46 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,22 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,24 g
Ácidos Graxos Trans 0,57 g
Açúcar Total 1,37 g
Açúcar de Adição -
Marcadores:
quantidade calorias Queijo Ralado Light
quantidade vitaminas Queijo Ralado Light
nutrientes Queijo Ralado Light