Calorias e nutrientes: Prato de Comida NE

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 129,21 kcal
Proteína 6,49 g
Lipídeos Totais 2,66 g
Carboidrato 19,48 g
Fibra Total 2,33 g
Minerais
Cálcio 26,62 mg
Magnésio 21,78 mg
Manganês 0,29 mg
Fósforo 65,48 mg
Ferro 1,29 mg
Sódio 69,85 mg
Sódio de Adição 222,30 mg
Potássio 187,90 mg
Cobre 0,11 mg
Zinco 1,11 mg
Selênio 4,35 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 0,01 mcg
Tiamina 0,05 mg
Riboflavina 0,04 mg
Niacina 0,64 mg
Equivalente Niacina 1,76 mg
Piridoxina 0,06 mg
Cobalamina 0,29 mcg
Folato 22,22 mcg
Vitamina D 0,07 mcg
Vitamina E 0,31 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 7,61 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,81 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,93 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,64 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,55 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,09 g
Ácidos Graxos Trans 0,07 g
Açúcar Total 0,29 g
Açúcar de Adição -
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