Calorias e nutrientes: Peru em Pedaço Não Especificado Ensopado

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 229,66 kcal
Proteína 26,94 g
Lipídeos Totais 12,80 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 21,50 mg
Magnésio 22,00 mg
Manganês 0,02 mg
Fósforo 172,00 mg
Ferro 1,64 mg
Sódio 68,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 224,50 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 2,68 mg
Selênio 31,08 mcg
Vitaminas
Retinol 24,50 mcg
Vitamina A 24,50 mcg
Tiamina 0,05 mg
Riboflavina 0,17 mg
Niacina 5,31 mg
Equivalente Niacina 10,35 mg
Piridoxina 0,30 mg
Cobalamina 0,28 mcg
Folato 6,00 mcg
Vitamina D 0,15 mcg
Vitamina E 0,45 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 78,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 3,44 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 4,06 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 4,00 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 3,44 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,27 g
Ácidos Graxos Trans 0,23 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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