Calorias e nutrientes: Pele de Porco Preparada (Pururuca)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 544,00 kcal
Proteína 61,30 g
Lipídeos Totais 31,30 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 30,00 mg
Magnésio 11,00 mg
Manganês 0,07 mg
Fósforo 85,00 mg
Ferro 0,88 mg
Sódio 1838,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 127,00 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 0,56 mg
Selênio 41,00 mcg
Vitaminas
Retinol 12,00 mcg
Vitamina A 12,00 mcg
Tiamina 0,10 mg
Riboflavina 0,28 mg
Niacina 1,55 mg
Equivalente Niacina 3,52 mg
Piridoxina 0,02 mg
Cobalamina 0,64 mcg
Folato -
Vitamina D -
Vitamina E 0,53 mg
Vitamina C 0,50 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 95,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 11,37 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 14,78 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 3,64 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 3,35 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,26 g
Ácidos Graxos Trans 0,31 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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