Calorias e nutrientes: Peito de Peru Assado(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 140,00 kcal
Proteína 30,19 g
Lipídeos Totais 1,18 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 15,00 mg
Magnésio 28,00 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 216,00 mg
Ferro 1,57 mg
Sódio 56,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 277,00 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 2,08 mg
Selênio 32,10 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,14 mg
Niacina 6,94 mg
Equivalente Niacina 12,65 mg
Piridoxina 0,57 mg
Cobalamina 0,39 mcg
Folato 6,00 mcg
Vitamina D 0,40 mcg
Vitamina E 0,21 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 86,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,38 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,21 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,31 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,21 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,01 g
Ácidos Graxos Trans 0,02 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
Marcadores:
quantidade calorias Peito de Peru Assado(a)
quantidade vitaminas Peito de Peru Assado(a)
nutrientes Peito de Peru Assado(a)