Calorias e nutrientes: Pão de Hamburguer

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 279,00 kcal
Proteína 9,50 g
Lipídeos Totais 4,33 g
Carboidrato 49,45 g
Fibra Total 2,10 g
Minerais
Cálcio 138,00 mg
Magnésio 21,00 mg
Manganês 0,27 mg
Fósforo 62,00 mg
Ferro 3,32 mg
Sódio 479,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 94,00 mg
Cobre 0,22 mg
Zinco 0,66 mg
Selênio 19,50 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,40 mg
Riboflavina 0,32 mg
Niacina 4,15 mg
Equivalente Niacina 5,87 mg
Piridoxina 0,07 mg
Cobalamina 0,20 mcg
Folato 170,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,07 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 1,09 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 1,11 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,97 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 1,76 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,21 g
Ácidos Graxos Trans 0,69 g
Açúcar Total 6,28 g
Açúcar de Adição 6,31 g
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