Calorias e nutrientes: Panetone
(100g de parte comestível)
| Energia, macronutrientes e fibra | |
|---|---|
| Calorias | 355,95 kcal |
| Proteína | 7,45 g |
| Lipídeos Totais | 10,43 g |
| Carboidrato | 58,03 g |
| Fibra Total | 2,14 g |
| Minerais | |
| Cálcio | 19,44 mg |
| Magnésio | 15,99 mg |
| Manganês | 0,39 mg |
| Fósforo | 96,56 mg |
| Ferro | 2,85 mg |
| Sódio | 210,02 mg |
| Sódio de Adição | - |
| Potássio | 139,79 mg |
| Cobre | 0,10 mg |
| Zinco | 0,58 mg |
| Selênio | 25,50 mcg |
| Vitaminas | |
| Retinol | 19,86 mcg |
| Vitamina A | 20,09 mcg |
| Tiamina | 0,45 mg |
| Riboflavina | 0,39 mg |
| Niacina | 3,55 mg |
| Equivalente Niacina | 5,08 mg |
| Piridoxina | 0,06 mg |
| Cobalamina | 0,13 mcg |
| Folato | 136,82 mcg |
| Vitamina D | 0,15 mcg |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina C | 0,34 mg |
| Gorduras e açúcar | |
| Colesterol | 50,12 mg |
| Ácidos Graxos Saturados | 1,82 g |
| Ácidos Graxos Monoinsaturados | 2,52 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados | 5,34 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 4,72 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,60 g |
| Ácidos Graxos Trans | 0,05 g |
| Açúcar Total | 15,77 g |
| Açúcar de Adição | 13,03 g |
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