Calorias e nutrientes: Ossada Não Especificada Refogado(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 186,66 kcal
Proteína 26,13 g
Lipídeos Totais 8,37 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 27,00 mg
Magnésio 27,00 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 226,00 mg
Ferro 1,16 mg
Sódio 91,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 356,00 mg
Cobre 0,15 mg
Zinco 4,32 mg
Selênio 12,48 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,33 mg
Niacina 8,24 mg
Equivalente Niacina 12,66 mg
Piridoxina 0,30 mg
Cobalamina 1,57 mcg
Folato 17,00 mcg
Vitamina D 1,50 mcg
Vitamina E 0,71 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 109,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 2,71 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 2,74 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,91 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 1,63 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,21 g
Ácidos Graxos Trans 0,11 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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