Calorias e nutrientes: Miúdo de Galinha ou Frango Molho Vermelho

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 138,40 kcal
Proteína 19,83 g
Lipídeos Totais 5,24 g
Carboidrato 1,77 g
Fibra Total 0,30 g
Minerais
Cálcio 11,40 mg
Magnésio 23,20 mg
Manganês 0,31 mg
Fósforo 329,20 mg
Ferro 9,51 mg
Sódio 165,60 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 276,60 mg
Cobre 0,42 mg
Zinco 3,22 mg
Selênio 65,96 mcg
Vitaminas
Retinol 3182,40 mcg
Vitamina A 3188,62 mcg
Tiamina 0,24 mg
Riboflavina 1,61 mg
Niacina 9,03 mg
Equivalente Niacina 12,37 mg
Piridoxina 0,62 mg
Cobalamina 13,48 mcg
Folato 464,60 mcg
Vitamina D 0,16 mcg
Vitamina E 0,94 mg
Vitamina C 23,72 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 450,40 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,65 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 1,14 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,61 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,59 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,00 g
Ácidos Graxos Trans 0,07 g
Açúcar Total 0,85 g
Açúcar de Adição -
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