Calorias e nutrientes: Mini-pizza Semipronta
(100g de parte comestível)
| Energia, macronutrientes e fibra | |
|---|---|
| Calorias | 252,49 kcal |
| Proteína | 10,17 g |
| Lipídeos Totais | 8,22 g |
| Carboidrato | 33,73 g |
| Fibra Total | 1,75 g |
| Minerais | |
| Cálcio | 166,42 mg |
| Magnésio | 18,91 mg |
| Manganês | 0,32 mg |
| Fósforo | 170,58 mg |
| Ferro | 2,22 mg |
| Sódio | 444,42 mg |
| Sódio de Adição | - |
| Potássio | 140,69 mg |
| Cobre | 0,09 mg |
| Zinco | 1,03 mg |
| Selênio | 19,27 mcg |
| Vitaminas | |
| Retinol | 27,21 mcg |
| Vitamina A | 33,64 mcg |
| Tiamina | 0,37 mg |
| Riboflavina | 0,32 mg |
| Niacina | 2,99 mg |
| Equivalente Niacina | 6,00 mg |
| Piridoxina | 0,07 mg |
| Cobalamina | 0,48 mcg |
| Folato | 106,53 mcg |
| Vitamina D | 0,03 mcg |
| Vitamina E | 0,80 mg |
| Vitamina C | 1,93 mg |
| Gorduras e açúcar | |
| Colesterol | 11,05 mg |
| Ácidos Graxos Saturados | 3,28 g |
| Ácidos Graxos Monoinsaturados | 2,11 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados | 2,33 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 2,04 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,29 g |
| Ácidos Graxos Trans | 0,10 g |
| Açúcar Total | 1,73 g |
| Açúcar de Adição | 0,58 g |
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