Calorias e nutrientes: Milho Verde com Ervilha em Conserva Frito(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 79,52 kcal
Proteína 3,83 g
Lipídeos Totais 0,47 g
Carboidrato 16,81 g
Fibra Total 2,96 g
Minerais
Cálcio 13,37 mg
Magnésio 25,04 mg
Manganês 0,22 mg
Fósforo 78,01 mg
Ferro 0,99 mg
Sódio 36,06 mg
Sódio de Adição 233,00 mg
Potássio 172,26 mg
Cobre 0,08 mg
Zinco 0,65 mg
Selênio 0,85 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 56,89 mcg
Tiamina 0,16 mg
Riboflavina 0,08 mg
Niacina 1,39 mg
Equivalente Niacina 1,94 mg
Piridoxina 0,11 mg
Cobalamina -
Folato 46,85 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,05 mg
Vitamina C 6,66 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,08 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,11 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,23 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,21 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,02 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 3,85 g
Açúcar de Adição -
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