Calorias e nutrientes: Marisco Molho Vermelho

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 123,20 kcal
Proteína 20,70 g
Lipídeos Totais 1,60 g
Carboidrato 5,18 g
Fibra Total 0,30 g
Minerais
Cálcio 76,20 mg
Magnésio 17,60 mg
Manganês 0,82 mg
Fósforo 275,60 mg
Ferro 22,57 mg
Sódio 194,40 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 568,60 mg
Cobre 0,57 mg
Zinco 2,22 mg
Selênio 38,92 mcg
Vitaminas
Retinol 144,80 mcg
Vitamina A 148,28 mcg
Tiamina 0,13 mg
Riboflavina 0,35 mg
Niacina 2,88 mg
Equivalente Niacina 6,73 mg
Piridoxina 0,11 mg
Cobalamina 79,11 mcg
Folato 25,40 mcg
Vitamina D 0,16 mcg
Vitamina E 0,78 mg
Vitamina C 19,08 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 53,60 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,16 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,14 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,46 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,04 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,01 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 0,85 g
Açúcar de Adição -
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