Calorias e nutrientes: Mandioca Cozido(a)
(100g de parte comestível)
Energia, macronutrientes e fibra | |
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Calorias | 125,00 kcal |
Proteína | 0,60 g |
Lipídeos Totais | 0,30 g |
Carboidrato | 30,10 g |
Fibra Total | 1,60 g |
Minerais | |
Cálcio | 19,00 mg |
Magnésio | 27,00 mg |
Manganês | 0,06 mg |
Fósforo | 22,00 mg |
Ferro | 0,10 mg |
Sódio | 1,00 mg |
Sódio de Adição | 286,00 mg |
Potássio | 100,00 mg |
Cobre | 0,01 mg |
Zinco | 0,20 mg |
Selênio | - |
Vitaminas | |
Retinol | - |
Vitamina A | - |
Tiamina | 0,06 mg |
Riboflavina | - |
Niacina | - |
Equivalente Niacina | - |
Piridoxina | 0,03 mg |
Cobalamina | - |
Folato | - |
Vitamina D | - |
Vitamina E | - |
Vitamina C | 11,10 mg |
Gorduras e açúcar | |
Colesterol | - |
Ácidos Graxos Saturados | 0,10 g |
Ácidos Graxos Monoinsaturados | 0,10 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados | 0,10 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 0,05 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,01 g |
Ácidos Graxos Trans | - |
Açúcar Total | - |
Açúcar de Adição | - |
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