Calorias e nutrientes: Macarronada

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 120,59 kcal
Proteína 6,22 g
Lipídeos Totais 2,79 g
Carboidrato 17,42 g
Fibra Total 1,25 g
Minerais
Cálcio 12,24 mg
Magnésio 15,39 mg
Manganês 0,21 mg
Fósforo 61,22 mg
Ferro 1,34 mg
Sódio 82,21 mg
Sódio de Adição -
Potássio 137,20 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 1,05 mg
Selênio 16,28 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 12,71 mcg
Tiamina 0,16 mg
Riboflavina 0,10 mg
Niacina 1,61 mg
Equivalente Niacina 2,64 mg
Piridoxina 0,09 mg
Cobalamina 0,27 mcg
Folato 69,11 mcg
Vitamina D 0,05 mcg
Vitamina E 0,34 mg
Vitamina C 8,94 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 9,43 mg
Ácidos Graxos Saturados 0,74 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,83 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,83 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,73 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,09 g
Ácidos Graxos Trans 0,08 g
Açúcar Total 1,40 g
Açúcar de Adição 0,16 g
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