Calorias e nutrientes: Macarrão Instantâneo Light Sopa

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 189,86 kcal
Proteína 5,65 g
Lipídeos Totais 7,18 g
Carboidrato 25,54 g
Fibra Total 1,16 g
Minerais
Cálcio 94,04 mg
Magnésio 19,73 mg
Manganês 0,21 mg
Fósforo 101,26 mg
Ferro 0,87 mg
Sódio 429,68 mg
Sódio de Adição -
Potássio 128,16 mg
Cobre 0,07 mg
Zinco 0,64 mg
Selênio 20,21 mcg
Vitaminas
Retinol 33,88 mcg
Vitamina A 33,49 mcg
Tiamina 0,20 mg
Riboflavina 0,20 mg
Niacina 1,13 mg
Equivalente Niacina 2,45 mg
Piridoxina 0,06 mg
Cobalamina 0,21 mcg
Folato 81,11 mcg
Vitamina D 0,37 mcg
Vitamina E 0,43 mg
Vitamina C 0,09 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 8,28 mg
Ácidos Graxos Saturados 2,36 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 1,82 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,49 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,21 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,28 g
Ácidos Graxos Trans 0,20 g
Açúcar Total 4,48 g
Açúcar de Adição 1,73 g
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