Calorias e nutrientes: Linguiça (Suína, Bovina, Mista, etc) Empanado(a)/A Milanesa

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 396,00 kcal
Proteína 13,80 g
Lipídeos Totais 36,25 g
Carboidrato 2,70 g
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 10,00 mg
Magnésio 12,00 mg
Manganês 0,04 mg
Fósforo 107,00 mg
Ferro 1,13 mg
Sódio 805,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 189,00 mg
Cobre 0,04 mg
Zinco 1,87 mg
Selênio 14,40 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,36 mg
Riboflavina 0,15 mg
Niacina 3,37 mg
Equivalente Niacina 5,57 mg
Piridoxina 0,05 mg
Cobalamina 0,43 mcg
Folato 2,00 mcg
Vitamina D 0,70 mcg
Vitamina E 0,22 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 71,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 12,96 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 17,18 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 3,90 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 3,46 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,32 g
Ácidos Graxos Trans 2,52 g
Açúcar Total 1,34 g
Açúcar de Adição 2,70 g
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