Calorias e nutrientes: Leite de Vaca Fresco

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 60,03 kcal
Proteína 3,22 g
Lipídeos Totais 3,25 g
Carboidrato 4,52 g
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 113,05 mg
Magnésio 10,00 mg
Manganês 0,00 mg
Fósforo 91,04 mg
Ferro 0,03 mg
Sódio 40,02 mg
Sódio de Adição -
Potássio 143,06 mg
Cobre 0,01 mg
Zinco 0,40 mg
Selênio 3,70 mcg
Vitaminas
Retinol 28,01 mcg
Vitamina A 28,43 mcg
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,18 mg
Niacina 0,11 mg
Equivalente Niacina 1,36 mg
Piridoxina 0,04 mg
Cobalamina 0,44 mcg
Folato 5,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,06 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 10,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,87 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,81 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,20 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,12 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,08 g
Ácidos Graxos Trans 0,12 g
Açúcar Total 5,26 g
Açúcar de Adição -
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