Calorias e nutrientes: Figo

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 74,00 kcal
Proteína 0,75 g
Lipídeos Totais 0,30 g
Carboidrato 19,18 g
Fibra Total 2,90 g
Minerais
Cálcio 35,00 mg
Magnésio 17,00 mg
Manganês 0,13 mg
Fósforo 14,00 mg
Ferro 0,37 mg
Sódio 1,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 232,00 mg
Cobre 0,07 mg
Zinco 0,15 mg
Selênio 0,20 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 7,08 mcg
Tiamina 0,06 mg
Riboflavina 0,05 mg
Niacina 0,40 mg
Equivalente Niacina 0,50 mg
Piridoxina 0,11 mg
Cobalamina -
Folato 6,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,11 mg
Vitamina C 2,00 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,06 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,07 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,14 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,14 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 -
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 6,90 g
Açúcar de Adição -
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