Calorias e nutrientes: Fibra de Soja

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 70,00 kcal
Proteína 12,00 g
Lipídeos Totais 2,00 g
Carboidrato 74,00 g
Fibra Total 73,00 g
Minerais
Cálcio 521,00 mg
Magnésio 234,00 mg
Manganês 2,00 mg
Fósforo 193,00 mg
Ferro 40,00 mg
Sódio 20,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 1420,00 mg
Cobre 1,00 mg
Zinco 5,00 mg
Selênio -
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina -
Riboflavina -
Niacina -
Equivalente Niacina 2,83 mg
Piridoxina -
Cobalamina -
Folato -
Vitamina D -
Vitamina E 0,08 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,29 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,44 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,13 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 1,00 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,13 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 0,21 g
Açúcar de Adição -
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