Calorias e nutrientes: Feijão Orgânico

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 97,41 kcal
Proteína 5,84 g
Lipídeos Totais 1,79 g
Carboidrato 15,05 g
Fibra Total 3,78 g
Minerais
Cálcio 55,20 mg
Magnésio 38,20 mg
Manganês 0,38 mg
Fósforo 67,80 mg
Ferro 2,22 mg
Sódio 5,20 mg
Sódio de Adição 219,00 mg
Potássio 336,60 mg
Cobre 0,18 mg
Zinco 0,83 mg
Selênio 1,51 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,03 mg
Niacina 0,08 mg
Equivalente Niacina 1,23 mg
Piridoxina 0,06 mg
Cobalamina -
Folato 48,60 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,69 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,30 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,38 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 1,01 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,86 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,15 g
Ácidos Graxos Trans 0,01 g
Açúcar Total 0,30 g
Açúcar de Adição -
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