Calorias e nutrientes: Farofa de Banana

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 309,55 kcal
Proteína 1,66 g
Lipídeos Totais 11,17 g
Carboidrato 52,89 g
Fibra Total 5,35 g
Minerais
Cálcio 35,79 mg
Magnésio 32,06 mg
Manganês 0,30 mg
Fósforo 34,77 mg
Ferro 0,85 mg
Sódio 288,06 mg
Sódio de Adição -
Potássio 300,14 mg
Cobre 0,04 mg
Zinco 0,18 mg
Selênio -
Vitaminas
Retinol 3,58 mcg
Vitamina A -
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,04 mg
Niacina 0,37 mg
Equivalente Niacina -
Piridoxina 0,28 mg
Cobalamina -
Folato -
Vitamina D -
Vitamina E -
Vitamina C 4,85 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 2,02 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 2,69 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 5,01 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 4,45 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,55 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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