Calorias e nutrientes: Ervilha em Conserva

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 69,00 kcal
Proteína 4,42 g
Lipídeos Totais 0,35 g
Carboidrato 12,58 g
Fibra Total 4,10 g
Minerais
Cálcio 20,00 mg
Magnésio 17,00 mg
Manganês 0,30 mg
Fósforo 67,00 mg
Ferro 0,95 mg
Sódio 252,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 173,00 mg
Cobre 0,08 mg
Zinco 0,71 mg
Selênio 1,70 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 26,67 mcg
Tiamina 0,12 mg
Riboflavina 0,08 mg
Niacina 0,73 mg
Equivalente Niacina 1,23 mg
Piridoxina 0,06 mg
Cobalamina -
Folato 44,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,03 mg
Vitamina C 9,60 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,06 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,03 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,16 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,13 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,03 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 4,16 g
Açúcar de Adição -
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