Calorias e nutrientes: Cuscuz

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 128,30 kcal
Proteína 4,35 g
Lipídeos Totais 0,22 g
Carboidrato 26,42 g
Fibra Total 1,71 g
Minerais
Cálcio 10,74 mg
Magnésio 15,82 mg
Manganês 0,27 mg
Fósforo 58,01 mg
Ferro 0,37 mg
Sódio 261,48 mg
Sódio de Adição -
Potássio 57,49 mg
Cobre 0,09 mg
Zinco 0,28 mg
Selênio 3,75 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 0,06 mcg
Tiamina 0,06 mg
Riboflavina 0,03 mg
Niacina 1,19 mg
Equivalente Niacina 2,12 mg
Piridoxina 0,04 mg
Cobalamina -
Folato 6,82 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,05 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,04 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,03 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,09 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,08 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 -
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 0,72 g
Açúcar de Adição -
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