Calorias e nutrientes: Costela Suína Molho Vermelho

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 322,40 kcal
Proteína 23,51 g
Lipídeos Totais 24,28 g
Carboidrato 1,08 g
Fibra Total 0,30 g
Minerais
Cálcio 40,20 mg
Magnésio 22,40 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 214,00 mg
Ferro 1,68 mg
Sódio 179,20 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 322,20 mg
Cobre 0,14 mg
Zinco 3,72 mg
Selênio 29,96 mcg
Vitaminas
Retinol 2,40 mcg
Vitamina A 5,88 mcg
Tiamina 0,33 mg
Riboflavina 0,32 mg
Niacina 4,58 mg
Equivalente Niacina 9,53 mg
Piridoxina 0,30 mg
Cobalamina 0,86 mcg
Folato 5,40 mcg
Vitamina D 0,88 mcg
Vitamina E 0,56 mg
Vitamina C 1,40 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 96,80 mg
Ácidos Graxos Saturados 8,90 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 10,79 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,20 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,02 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,09 g
Ácidos Graxos Trans 0,07 g
Açúcar Total 0,85 g
Açúcar de Adição -
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