Calorias e nutrientes: Coração Bovino Cozido(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 165,00 kcal
Proteína 28,48 g
Lipídeos Totais 4,73 g
Carboidrato 0,15 g
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 5,00 mg
Magnésio 21,00 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 254,00 mg
Ferro 6,38 mg
Sódio 59,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 219,00 mg
Cobre 0,56 mg
Zinco 2,87 mg
Selênio 38,90 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,10 mg
Riboflavina 1,21 mg
Niacina 6,68 mg
Equivalente Niacina 12,05 mg
Piridoxina 0,25 mg
Cobalamina 10,80 mcg
Folato 5,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,29 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 212,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,40 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 1,01 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,99 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,74 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,02 g
Ácidos Graxos Trans 0,16 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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