Calorias e nutrientes: Chouriço

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 379,00 kcal
Proteína 14,60 g
Lipídeos Totais 34,50 g
Carboidrato 1,29 g
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 6,00 mg
Magnésio 8,00 mg
Manganês 0,01 mg
Fósforo 22,00 mg
Ferro 6,40 mg
Sódio 680,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 38,00 mg
Cobre 0,04 mg
Zinco 1,30 mg
Selênio 15,50 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,13 mg
Niacina 1,20 mg
Equivalente Niacina 4,20 mg
Piridoxina 0,04 mg
Cobalamina 1,00 mcg
Folato 5,00 mcg
Vitamina D 0,25 mcg
Vitamina E 0,13 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 120,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 13,40 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 15,90 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 3,46 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 3,20 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,26 g
Ácidos Graxos Trans 0,08 g
Açúcar Total 1,31 g
Açúcar de Adição 1,10 g
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