Calorias e nutrientes: Cenoura Com Manteiga/Óleo

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 56,74 kcal
Proteína 0,79 g
Lipídeos Totais 2,64 g
Carboidrato 8,22 g
Fibra Total 3,00 g
Minerais
Cálcio 30,73 mg
Magnésio 10,06 mg
Manganês 0,16 mg
Fósforo 30,73 mg
Ferro 0,34 mg
Sódio 75,46 mg
Sódio de Adição 242,00 mg
Potássio 235,73 mg
Cobre 0,02 mg
Zinco 0,20 mg
Selênio 0,73 mcg
Vitaminas
Retinol 20,34 mcg
Vitamina A 880,82 mcg
Tiamina 0,07 mg
Riboflavina 0,05 mg
Niacina 0,65 mg
Equivalente Niacina 0,82 mg
Piridoxina 0,15 mg
Cobalamina 0,01 mcg
Folato 14,09 mcg
Vitamina D 0,04 mcg
Vitamina E 1,10 mg
Vitamina C 3,60 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 6,52 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,59 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,64 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,18 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,17 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,01 g
Ácidos Graxos Trans 0,10 g
Açúcar Total 3,46 g
Açúcar de Adição -
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