Calorias e nutrientes: Cebola Cozido(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 44,00 kcal
Proteína 1,36 g
Lipídeos Totais 0,19 g
Carboidrato 10,15 g
Fibra Total 1,40 g
Minerais
Cálcio 22,00 mg
Magnésio 11,00 mg
Manganês 0,15 mg
Fósforo 35,00 mg
Ferro 0,24 mg
Sódio 3,00 mg
Sódio de Adição 180,00 mg
Potássio 166,00 mg
Cobre 0,07 mg
Zinco 0,21 mg
Selênio 0,60 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 0,08 mcg
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,02 mg
Niacina 0,17 mg
Equivalente Niacina 0,50 mg
Piridoxina 0,13 mg
Cobalamina -
Folato 15,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,01 mg
Vitamina C 5,20 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,03 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,03 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,07 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,07 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,00 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 4,73 g
Açúcar de Adição -
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