Calorias e nutrientes: Carne de Sol Cozido(a)
(100g de parte comestível)
| Energia, macronutrientes e fibra | |
|---|---|
| Calorias | 313,00 kcal |
| Proteína | 26,90 g |
| Lipídeos Totais | 21,90 g |
| Carboidrato | - |
| Fibra Total | - |
| Minerais | |
| Cálcio | 13,00 mg |
| Magnésio | 12,00 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Fósforo | 82,00 mg |
| Ferro | 1,90 mg |
| Sódio | 1943,00 mg |
| Sódio de Adição | - |
| Potássio | 86,00 mg |
| Cobre | 0,03 mg |
| Zinco | 7,70 mg |
| Selênio | - |
| Vitaminas | |
| Retinol | - |
| Vitamina A | - |
| Tiamina | - |
| Riboflavina | 0,06 mg |
| Niacina | - |
| Equivalente Niacina | - |
| Piridoxina | - |
| Cobalamina | - |
| Folato | - |
| Vitamina D | - |
| Vitamina E | - |
| Vitamina C | - |
| Gorduras e açúcar | |
| Colesterol | 100,00 mg |
| Ácidos Graxos Saturados | 10,50 g |
| Ácidos Graxos Monoinsaturados | 8,30 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados | 0,40 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 0,24 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,08 g |
| Ácidos Graxos Trans | 0,93 g |
| Açúcar Total | - |
| Açúcar de Adição | - |
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