Calorias e nutrientes: Carne de Primeira Molho Branco

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 195,79 kcal
Proteína 25,32 g
Lipídeos Totais 9,69 g
Carboidrato 1,85 g
Fibra Total 0,04 g
Minerais
Cálcio 28,48 mg
Magnésio 18,31 mg
Manganês 0,02 mg
Fósforo 174,09 mg
Ferro 2,09 mg
Sódio 53,72 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 231,65 mg
Cobre 0,06 mg
Zinco 4,25 mg
Selênio 26,53 mcg
Vitaminas
Retinol 20,70 mcg
Vitamina A 21,08 mcg
Tiamina 0,08 mg
Riboflavina 0,17 mg
Niacina 4,38 mg
Equivalente Niacina 7,35 mg
Piridoxina 0,33 mg
Cobalamina 1,46 mcg
Folato 11,60 mcg
Vitamina D 0,71 mcg
Vitamina E 0,41 mg
Vitamina C 0,00 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 53,23 mg
Ácidos Graxos Saturados 4,26 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 3,77 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,39 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,28 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,09 g
Ácidos Graxos Trans 0,42 g
Açúcar Total 1,03 g
Açúcar de Adição -
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