Calorias e nutrientes: Carne de Ovelha Assado(a)
(100g de parte comestível)
| Energia, macronutrientes e fibra | |
|---|---|
| Calorias | 204,00 kcal |
| Proteína | 28,35 g |
| Lipídeos Totais | 9,17 g |
| Carboidrato | - |
| Fibra Total | - |
| Minerais | |
| Cálcio | 8,00 mg |
| Magnésio | 25,00 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Fósforo | 203,00 mg |
| Ferro | 2,20 mg |
| Sódio | 71,00 mg |
| Sódio de Adição | 333,00 mg |
| Potássio | 333,00 mg |
| Cobre | 0,12 mg |
| Zinco | 4,85 mg |
| Selênio | 30,80 mcg |
| Vitaminas | |
| Retinol | - |
| Vitamina A | - |
| Tiamina | 0,12 mg |
| Riboflavina | 0,31 mg |
| Niacina | 6,27 mg |
| Equivalente Niacina | 11,79 mg |
| Piridoxina | 0,17 mg |
| Cobalamina | 2,58 mcg |
| Folato | 21,00 mcg |
| Vitamina D | 0,60 mcg |
| Vitamina E | 0,17 mg |
| Vitamina C | - |
| Gorduras e açúcar | |
| Colesterol | 92,00 mg |
| Ácidos Graxos Saturados | 3,28 g |
| Ácidos Graxos Monoinsaturados | 4,02 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados | 0,60 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 0,49 g |
| Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,05 g |
| Ácidos Graxos Trans | 0,40 g |
| Açúcar Total | - |
| Açúcar de Adição | - |
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