Calorias e nutrientes: Carne de Ovelha Assado(a)
(100g de parte comestível)
Energia, macronutrientes e fibra | |
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Calorias | 204,00 kcal |
Proteína | 28,35 g |
Lipídeos Totais | 9,17 g |
Carboidrato | - |
Fibra Total | - |
Minerais | |
Cálcio | 8,00 mg |
Magnésio | 25,00 mg |
Manganês | 0,03 mg |
Fósforo | 203,00 mg |
Ferro | 2,20 mg |
Sódio | 71,00 mg |
Sódio de Adição | 333,00 mg |
Potássio | 333,00 mg |
Cobre | 0,12 mg |
Zinco | 4,85 mg |
Selênio | 30,80 mcg |
Vitaminas | |
Retinol | - |
Vitamina A | - |
Tiamina | 0,12 mg |
Riboflavina | 0,31 mg |
Niacina | 6,27 mg |
Equivalente Niacina | 11,79 mg |
Piridoxina | 0,17 mg |
Cobalamina | 2,58 mcg |
Folato | 21,00 mcg |
Vitamina D | 0,60 mcg |
Vitamina E | 0,17 mg |
Vitamina C | - |
Gorduras e açúcar | |
Colesterol | 92,00 mg |
Ácidos Graxos Saturados | 3,28 g |
Ácidos Graxos Monoinsaturados | 4,02 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados | 0,60 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 | 0,49 g |
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 | 0,05 g |
Ácidos Graxos Trans | 0,40 g |
Açúcar Total | - |
Açúcar de Adição | - |
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