Calorias e nutrientes: Carne de Carneiro Ensopado

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 253,57 kcal
Proteína 28,35 g
Lipídeos Totais 14,78 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 8,00 mg
Magnésio 25,00 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 203,00 mg
Ferro 2,20 mg
Sódio 71,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 333,00 mg
Cobre 0,12 mg
Zinco 4,85 mg
Selênio 33,37 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,12 mg
Riboflavina 0,31 mg
Niacina 6,27 mg
Equivalente Niacina 11,79 mg
Piridoxina 0,17 mg
Cobalamina 2,58 mcg
Folato 21,00 mcg
Vitamina D 0,60 mcg
Vitamina E 0,63 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 92,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 4,16 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 5,30 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 3,84 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 3,35 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,43 g
Ácidos Graxos Trans 0,43 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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