Calorias e nutrientes: Canjiquinha de Milho em grão

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 62,95 kcal
Proteína 1,24 g
Lipídeos Totais 0,31 g
Carboidrato 13,50 g
Fibra Total 0,67 g
Minerais
Cálcio 3,37 mg
Magnésio 6,93 mg
Manganês 0,03 mg
Fósforo 17,91 mg
Ferro 0,74 mg
Sódio 5,01 mg
Sódio de Adição 126,00 mg
Potássio 25,93 mg
Cobre 0,02 mg
Zinco 0,13 mg
Selênio 1,98 mcg
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A 1,83 mcg
Tiamina 0,11 mg
Riboflavina 0,07 mg
Niacina 0,91 mg
Equivalente Niacina 1,02 mg
Piridoxina 0,03 mg
Cobalamina -
Folato 20,81 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,03 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,03 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,06 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,13 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,12 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,00 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 0,29 g
Açúcar de Adição -
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