Calorias e nutrientes: Broto de Feijão Cru(a)

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 30,00 kcal
Proteína 3,04 g
Lipídeos Totais 0,18 g
Carboidrato 5,94 g
Fibra Total 1,80 g
Minerais
Cálcio 13,00 mg
Magnésio 21,00 mg
Manganês 0,19 mg
Fósforo 54,00 mg
Ferro 0,91 mg
Sódio 6,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 149,00 mg
Cobre 0,16 mg
Zinco 0,41 mg
Selênio 0,60 mcg
Vitaminas
Retinol 2,00 mcg
Vitamina A 1,00 mcg
Tiamina 0,08 mg
Riboflavina 0,12 mg
Niacina 0,75 mg
Equivalente Niacina 1,37 mg
Piridoxina 0,09 mg
Cobalamina -
Folato 61,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,10 mg
Vitamina C 13,20 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 0,05 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 0,02 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 0,06 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 0,04 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,02 g
Ácidos Graxos Trans -
Açúcar Total 2,10 g
Açúcar de Adição -
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