Calorias e nutrientes: Bolacha Salgada

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 432,00 kcal
Proteína 10,10 g
Lipídeos Totais 14,40 g
Carboidrato 68,70 g
Fibra Total 2,50 g
Minerais
Cálcio 20,00 mg
Magnésio 40,00 mg
Manganês -
Fósforo 148,00 mg
Ferro 2,20 mg
Sódio 854,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 181,00 mg
Cobre 0,18 mg
Zinco 1,10 mg
Selênio -
Vitaminas
Retinol -
Vitamina A -
Tiamina 0,71 mg
Riboflavina 0,13 mg
Niacina 7,14 mg
Equivalente Niacina -
Piridoxina 0,17 mg
Cobalamina -
Folato -
Vitamina D -
Vitamina E -
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol -
Ácidos Graxos Saturados 4,40 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 4,60 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,90 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,79 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,01 g
Ácidos Graxos Trans 1,80 g
Açúcar Total 10,64 g
Açúcar de Adição 10,58 g
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