Calorias e nutrientes: Bisnaguinha

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 310,00 kcal
Proteína 10,86 g
Lipídeos Totais 6,47 g
Carboidrato 52,04 g
Fibra Total 2,00 g
Minerais
Cálcio 178,00 mg
Magnésio 26,00 mg
Manganês 0,58 mg
Fósforo 122,00 mg
Ferro 3,72 mg
Sódio 536,00 mg
Sódio de Adição -
Potássio 139,00 mg
Cobre 0,14 mg
Zinco 0,99 mg
Selênio 26,80 mcg
Vitaminas
Retinol 1,00 mcg
Vitamina A 1,00 mcg
Tiamina 0,53 mg
Riboflavina 0,37 mg
Niacina 5,37 mg
Equivalente Niacina 6,72 mg
Piridoxina 0,10 mg
Cobalamina 0,13 mcg
Folato 150,00 mcg
Vitamina D -
Vitamina E 0,28 mg
Vitamina C 0,20 mg
Gorduras e açúcar
Colesterol 4,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 1,38 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 1,88 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 2,51 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 2,29 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,22 g
Ácidos Graxos Trans 0,41 g
Açúcar Total 5,68 g
Açúcar de Adição 5,50 g
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