Calorias e nutrientes: Asa de Galinha ou Frango Ensopado

(100g de parte comestível)

Energia, macronutrientes e fibra
Calorias 312,66 kcal
Proteína 26,86 g
Lipídeos Totais 22,02 g
Carboidrato -
Fibra Total -
Minerais
Cálcio 15,00 mg
Magnésio 19,00 mg
Manganês 0,02 mg
Fósforo 151,00 mg
Ferro 1,27 mg
Sódio 82,00 mg
Sódio de Adição 333,00 mg
Potássio 184,00 mg
Cobre 0,06 mg
Zinco 1,82 mg
Selênio 23,38 mcg
Vitaminas
Retinol 47,00 mcg
Vitamina A 47,00 mcg
Tiamina 0,04 mg
Riboflavina 0,13 mg
Niacina 6,65 mg
Equivalente Niacina 11,43 mg
Piridoxina 0,42 mg
Cobalamina 0,29 mcg
Folato 3,00 mcg
Vitamina D 0,40 mcg
Vitamina E 0,48 mg
Vitamina C -
Gorduras e açúcar
Colesterol 84,00 mg
Ácidos Graxos Saturados 5,85 g
Ácidos Graxos Monoinsaturados 8,22 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 5,62 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:2 4,88 g
Ácidos Graxos Poliinsaturados 18:3 0,32 g
Ácidos Graxos Trans 0,40 g
Açúcar Total -
Açúcar de Adição -
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